04. Januar 2025

Vitalpilze wie Reishi, Shiitake und Cordyceps sind wahre Schätze der TCM. Sie fördern das Gleichgewicht von Yin und Yang, stärken das Immunsystem, reduzieren Stress und unterstützen die Energie. Ob als Nahrungsergänzung, Tee oder Kochzutat – ihre vielseitigen Wirkungen machen sie zu idealen Begleitern für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Erfahre, wie diese «Himmelskräuter» Dir helfen können!

24. Februar 2024

Die folgenden Fragen werden in diesem Artikel beantwortet: Kaffee aus Sicht der TCM? Für wen ist Kaffee geeignet und wer sollte besser darauf verzichten? Wie sollte man Kaffee trinken, wenn man nicht darauf verzichten möchte?

01. November 2023

Mit einer feinen Chi-Suppe stärkst Du Dein Immunsystem. Gerade jetzt das die kalte Jahreszeit beginnt sehr wichtig!

26. Oktober 2021

Wie Du akute Beschwerden mit Hilfe von TCM Akupunktur-Punkten selber lindern kannst.